アムウェイ
例えば、1日に必要な野菜の摂取量は350gですが、日本人はすべての年代において必須な量を摂る事ができていません。
事から十分な栄養素を摂ることが難しい現代を生きる私たちに必要なのは、サプリメント。
その上、余分な脂肪を摂取することもありません。
植物の色や香りの素となる成分で、過酷な自然環境で植物が身を守るために生み出した「生き抜く力」。
この色や香り、えぐみの元となる成分こそ、ファイトケミカルスです。
サプリメントを正しく理解し、食事で不足しがちな元の栄養素を補う生活を始めましょう。
よく知られているポリフェノール、イソフラボン、リコペンなどをはじめ、数千〜数万種類もあるといわれています。
なお世界の主要10カ国の中でも、日本の野菜・果物の摂取量は低いことが分かっています。
足りていない栄養素を常にどこでも摂ることができます。
ファイトケミカルスとは、植物だけに内蔵されている有用成分の総称で、活性酸素を吸収する力があり、第7の栄養素とも呼ばれています。
植物は虫や小動物に食べられないよう、色や香りで、本人を紫外線や外敵などから守ります。
日本人の食生活で不足しやすいのは、野菜や果物と言われています。
ビタミンやミネラルにも活性酸素吸収力のあるものがありますが、ファイトケミカルスはそれらと協力し、優れた活性酸素吸収力を発揮します。
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